Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
100 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2968 kcal
|
Fett: 86,13g | Prot: 73,39g | Kolh.: 437,00g.
Frukost: Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Печенье Чайный, Капучино, Сахар, ABC Мед Натуральный Цветочный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Вареный, Котлета Свиная, Молочный Мир Сметана 16%. Middag: Водка, Сахар, Евроопт Булка Тостовая, Сахар. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|