Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 16,97g | Prot: 20,98g | Kolh.: 88,00g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе. Middag: К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|