Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 19,57g | Prot: 31,94g | Kolh.: 38,02g.
Frukost: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мистраль Гречка, Haas Кунжут Семена. Snacks/Annat: Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_infiniti_bear 's vikthistorik
|