Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 47,16g | Kolh.: 134,78g.
Frukost: Kananmunan Valkuainen. Lunch: Fazer Amica Tandoori-Marinoitu Broilerinfilee, Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen), Pirkka Naanleipä. Snacks/Annat: Omenasiideri. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mansikkapipo 's vikthistorik
|