Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 55,84g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Milsani Creme Fraiche, Emmentaler Gerieben, Tomatensauce Napoli, K-Classic Lasagneplatten, All Seasons Pfannengemüse Italienische Art. Middag: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Megamax Eiweiß 100, Mangos. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denna21408 's vikthistorik
|