Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 43,11g | Prot: 91,39g | Kolh.: 64,06g.
Frukost: Huevo Revuelto, ART Gelatina Art Light, Café, Calabaza, Apio. Lunch: Bistec de Res, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Knorr Caldo de Camarón. Middag: Queso Panela, Surimi, Pepino (con Cáscara), Apio, Lechuga. Snacks/Annat: Svelty Figura 0%, Zwan Salchicha de Pavo, Dex4. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|