Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 45,59g | Prot: 74,27g | Kolh.: 126,35g.
Frukost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каравай Ролл Пшеничный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Маринованная Капуста со Специями, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ролл Пшеничный. Middag: Кефир 2,5%, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|