|
|
858 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 48,86g | Kolh.: 43,03g.
Frukost: Svetia Stevia, Lala Soy Vita Coco, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Café, Chorizo, Clara de Huevo. Lunch: Primavera Mantequilla, Zumo de Limón, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón Chileno. Middag: Lala Crema, Peñaranda Jamón Tipo York, Aguacate, Baguette, Coors Cerveza Light. mer...
|
|
2122 kcal
|
Träning:
Löpband - 30 minuter, Situps - 10 minuter, Styrketräning - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridaorozco 's vikthistorik
|