Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 52,61g | Kolh.: 97,17g.
Frukost: Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . Lunch: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Ролл Пшеничный, Му-Му Рыбный Суп. Middag: Филе Индейки, Альянс Маринованная Капуста со Специями. Snacks/Annat: Президент Сыр Чизбургер, Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|