210g Riedersteak mit 200g Körniger Frischkäse

Visa kostkalendern, 24 april 2019:
2123 kcal Fett: 75,40g | Prot: 211,87g | Kolh.: 144,71g.   Frukost: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Rinderhüftsteak, K-Classic Kochhinterschinken, Lindenhof Reibekäse Leicht, Spiegelei, Eiklar. Middag: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Anabole Pancakes (Low Carb). Snacks/Annat: Nestle Lion 2 Go Chocolate. mer...
1937 kcal Träning: Vila - 19 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


wowa G. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.