24 apr 19 av medlem: Ariyana arias
|
24 apr 19 av medlem: ririnkireina
|
luar biasa, apa resepnya bun
24 apr 19 av medlem: NABILA saroya
|
24 apr 19 av medlem: febyben21
|
mantaaap kak, udah gak keliahtan perutnya. bagi tips kak
25 apr 19 av medlem: evaelmi
|
@Ariyana : semangat..💪🏻💪🏻
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
@Ririn&Feby : mksh say,ttp semangat kita..💪🏻💪🏻
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
@Nabila&Eva : tipsnya ya konsisten&sabar. Sya ikut diet OCD kombinasikan dgn defisit kalori. Dan gk lupa olga seminggu 3-4X(WAJIB BUAT SAYA)
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
25 apr 19 av medlem: yanti206
|
Mntep mb , masih pke pola mkn DWS g mba
25 apr 19 av medlem: Yulya Suhesti
|
25 apr 19 av medlem: annmz
|
@Ira Savitri KLO boleh tau ambil OCD yg BRP jam mba,trs mulai makan jam BRP??
25 apr 19 av medlem: Ikhtiarsehat
|
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
@Yulya : cma bertahan seminggu dan trnyta saya gk sanggup tanpa karbo. Krna hoby sya makan mie ayam..😅😅
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
@ Dsartika :always JM8. Dan mulai makan slalu konsisten mulai jam 11.00
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
@Ira Savitri berarti dari bangun tidur cuma minum air putih aja Yaa mba,Krn start makannya selalu jam 11.
25 apr 19 av medlem: Ikhtiarsehat
|
25 apr 19 av medlem: annyt80
|
@ Dsartika : krna sering begadang nonton youtube jd bangun agak siang. Kadang hbs subuh bru tdur. Jam 9/10 bru bngun. Intinya defkal,OCD hanya metodenya aja.
25 apr 19 av medlem: Ira Savitri
|
25 apr 19 av medlem: christyering
|