Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 25,64g | Prot: 51,03g | Kolh.: 14,54g.
Frukost: Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Annat: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|