Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 30,55g | Kolh.: 95,71g.
Frukost: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Oranges, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Middag: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Annat: Riz au Lait, Thé Vert. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|