Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 86,19g | Prot: 44,00g | Kolh.: 129,48g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. Lunch: Фундук Фундук. Middag: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Русский продукт Кисель Малиновый, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkaborisova 's vikthistorik
|