Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 81,83g | Kolh.: 181,97g.
Frukost: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Интелл Финики, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Рис Вареный. Middag: Ашан Киви, Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Наша Корова Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|