Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 67,27g | Prot: 59,76g | Kolh.: 195,38g.
Frukost: Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Lindt Swiss Classic, Beef. Middag: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Lindt Swiss Classic, President's Choice Sweet Italian Mini Pork Sausages, Cavendish Farms Onion Rings. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|