_~Екатерина~_ 's dagbok, 23 apr 19

Всем доброе утро! 🥰
На завтрак овсяная каша на молоке, ажурные блинчики на кефире, за кадром кофе с молоком.

---

1705 kcal

Fett: 59,19g | Prot: 102,12g | Kolh.: 193,62g.   Frukost: Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Fine Life Сгущенка , Блины на кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Сахар, Простоквашино Сметана 10%. Middag: Макароны. Snacks/Annat: Морковь, Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Волжаночка Ряженка 2,5%. mer...