Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 39,94g | Prot: 43,49g | Kolh.: 149,94g.
Frukost: Возрождение и Развитие Настоящий Гематоген с Витамином с, Домик в деревне Молоко 2,5%, Центрторг Киви, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан. Lunch: Бековский Мармелад Черносмородиновый, Свекла Вареная, Папина Лавка Курочка Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Лента Яблоки Айдаред. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|