Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
301 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 13,42g | Kolh.: 17,96g.
Frukost: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Магнит Яблоко, Черемушки Хлеб Зерновик, Холодный Кофе со Сливками, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|