Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 65,10g | Prot: 91,35g | Kolh.: 171,29g.
Frukost: Пицца с Ветчиной, Борщ Домашний с Говядиной. Lunch: Печень Индейки, Евразия Борщ с Говядиной. Middag: Евразия Борщ с Говядиной, Кабачковые Оладьи с Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Annat: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Белевские Сладости Белевская Пастила. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
internetanet 's vikthistorik
|