Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 45,09g | Prot: 38,92g | Kolh.: 135,74g.
Frukost: ВкусВилл Мороженое Эскимо, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Шармель Пастила, ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой , Избенка Кефир 1%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Middag: Ашан Киви, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Окей Груша Аббат, Избенка Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena67_09 's vikthistorik
|