Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 61,49g | Prot: 41,92g | Kolh.: 146,45g.
Frukost: Сухие Семена Чиа, Лукас Печенье Зерновое, Славия Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Рис с Овощами, Лукас Печенье Зерновое, Славия Молоко 2,6%, Гренки Домашние, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya_secret 's vikthistorik
|