|
pas de craquage ce week end
|
78,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 73,87g | Kolh.: 72,53g.
Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Fruit de la Passion, Chou-Fleur, Picard Dos de Loup de Mer. Middag: Fruit de la Passion, Taillefine Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Fibres, Blanc de Dinde, Avocat, Carottes, Auchan Salade Iceberg. mer...
|
|
2325 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 42 minuter, Vila - 15 timmar och 18 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|