|
Сегодня моя "волшебная" цифра вернулась😁 66.6. Растём🤗
|
66,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 88,21g | Prot: 105,72g | Kolh.: 240,16g.
Frukost: Киевхлеб Батон, Перловка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо Куриное, Звени Гора Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сырный Суп с Курицей, Київхліб Хліб Київський Заварний, Сахарный Песок. Middag: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Селянське Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Snacks/Annat: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сахар, Яготинское Масло Сливочное 73%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|