Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
487 kcal
|
Fett: 19,03g | Prot: 11,25g | Kolh.: 81,19g.
Frukost: Ашан Арахис в Кунжуте, Банан. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|