|
Ужин
|
1475 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 89,26g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: Мёд, Банан, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Изюм, Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Говядина Отварная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, РосФрост Настоящий Пломбир 20%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valya20161 's vikthistorik
|