|
Индейка почти по-французски😊, без майонеза, сыра чуть-чуть. Дочь сказала, что запах из духовки был более многообещающим😆
|
1867 kcal
|
Fett: 85,59g | Prot: 127,18g | Kolh.: 140,06g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Пирог со Шпинатом, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Пирог со Шпинатом, Салат Овощной, Куриная Грудка, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат Капрезе. Middag: Ашан Творожный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Мясновъ Чизкейк Творожный, Массандра Вино Красное Полусладкое, Сырники, Яблоко, Киви. mer...
|
|
2654 kcal
|
Träning:
Stryka - 15 minuter, Läsning - 2 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Diska - 45 minuter, Matlagning - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Städning - 1 timme och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avante_nn 's vikthistorik
|