Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
202 kcal
|
Fett: 11,71g | Prot: 16,83g | Kolh.: 4,75g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Skinless Chicken Breast, Bill Miller Bar-B-Q Lean Brisket , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|