Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
77,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 33,81g | Prot: 25,03g | Kolh.: 22,28g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Грецкие Орехи, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
Donorange 's vikthistorik
|