Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 38,92g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: Colun Yogur Batido Frambuesa, Vivo Jalea, Galletas de avena. Lunch: Verduras Salteadas, Salmón al Horno o a la Parrilla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|