Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 48,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 45,14g | Prot: 137,23g | Kolh.: 48,37g.
Frukost: Арахис, Авокадо, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Куриное Филе. Middag: Помидоры Черри, Евроопт Филе Минтая, Евроопт Филе Хека, Цукини. Snacks/Annat: Яичный Белок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Самусенко 's vikthistorik
|