|
Hopefully I'm figuring out the maintaining thing but part of me wishes I had loss. Still working on retraining my brain lol
|
45,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 71,36g | Prot: 49,11g | Kolh.: 241,26g.
Frukost: Pillsbury Chocolate Toaster Strudel. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork, Slaw. Snacks/Annat: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|