Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
307 kcal
|
Fett: 9,04g | Prot: 15,56g | Kolh.: 40,49g.
Frukost: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Российский , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Эколь Ветчина К Завтраку, Утро Родины Кофе с Молоком, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|