Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
89,7 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 91,27g | Prot: 93,77g | Kolh.: 98,65g.
Frukost: Maní Japonés, Brócoli, Van Camp's Atún en Aceite. Middag: Chef Aceite Maravilla, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|