Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 75,81g | Prot: 108,36g | Kolh.: 87,44g.
Frukost: Вареное Яйцо, Щи с Мясом. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Булгур (Вареный). Middag: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Fish House Крабовые Палочки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Щи с Мясом. Snacks/Annat: La Pina Арахисовая Паста, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Яблоко Желтое, Белая Долина Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.berlina20 's vikthistorik
|