Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
92,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 75,39g | Kolh.: 112,95g.
Frukost: Lycka Mini Power-Riegel Kakao, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Lunch: Olivenöl, Alnatura Mozzarella, Tomaten. Middag: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Aldi Kasslerbraten, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Annat: Ben & Jerry's Moophoria Chocolate Cookies & Cream. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|