Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
108,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2792 kcal
|
Fett: 161,84g | Prot: 165,71g | Kolh.: 167,19g.
Frukost: McDonald's Chicken Wings (8). Lunch: Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka. Middag: Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Chleb. Snacks/Annat: Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Chleb. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|