Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 64,24g | Prot: 120,68g | Kolh.: 20,17g.
Frukost: Queso Crema, Huevo, Salchicha de Pavo. Lunch: Tajín Chile en Polvo, HEB Carne Molida 95/5, Media Crema, Queso Oaxaca, Pepino (Pelado), Cilantro, Cebollas. Middag: Swan Pechuga de Pavo Natural, Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Snacks/Annat: Gelatina Light. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|