Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2485 kcal
|
Fett: 96,83g | Prot: 128,89g | Kolh.: 257,14g.
Frukost: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Kellogg's Country Store. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Fourme d'ambert, Pain, Carottes, Blanc de Poulet. Middag: Crème Chantilly, Glace, Auchan Fourme d'ambert, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lotte, Lustucru Gnocchi à Poêler, Kronenbourg Bière, Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Ferrero Mon Chéri. Snacks/Annat: Chips. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|