İş yerinde kahvaltı
78 kg Tappat hittills: 1 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2019:
1914 kcal Fett: 81,14g | Prot: 136,62g | Kolh.: 162,92g.   Frukost: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Beyaz Ekmek, Ayva Tatlısı, İslim Kebabı. Middag: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Kısır. mer...
2760 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


erkan137 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.