Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 49,32g | Prot: 93,28g | Kolh.: 159,29g.
Frukost: Queso Natural, San Fernando Hoy Dog de Pavita, Canela, Avena, Almendras, Vitagel Colágeno Hidrolizado, Plátano, Café, Huevo. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Salpicón. Middag: Ron (90 Pruebas), Gaseosa de Naranja. mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alejandrastephanie 's vikthistorik
|