Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 81,18g | Kolh.: 269,73g.
Frukost: Магнит Яблоко, Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Бисквит 1-2-3, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Middag: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|