Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 28,62g | Kolh.: 146,07g.
Frukost: Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливки, Овсяная Каша на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Виноград, Now Foods Бразильский Орех, SPAR Рагу Овощное , SPAR Салат Метелка , Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Овощной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holydream_ 's vikthistorik
|