Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 85,14g | Kolh.: 175,06g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Овсяная Каша на Воде, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Чахохбили из Курицы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: Вино Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты. Snacks/Annat: Груша, Doppel Herz Омега-3, Красное Яблоко, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, KDV Батончик Чио Рио. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|