|
Испекла овсяное печенье~ Довольно вкусное. Тут около 180 ккал/100 грамм
|
796 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 61,92g | Kolh.: 75,84g.
Frukost: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Корица, Бананы, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный. Lunch: Овсяное Печенье, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Помидоры, Огурец, Индейка Отварная, Гречка Отварная, Печеночные Котлеты. Middag: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Яблоко, Тыква, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
|
 Kommentarer
17 apr 19 av medlem: soonyan
|
soonyan, конечно~
Здесь всё слишком просто: смешиваешь один банан и стакан овсянки (ну, по желанию можешь добавить орехи и сухофрукты), после чего выпекаешь 15-20 минут при 180°
17 apr 19 av medlem: Lina-one
|
17 apr 19 av medlem: soonyan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|