Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2012
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2012:
|
1151 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 82,70g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Old Fashioned Steel Cut Oats, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Lunch: Seasoned Fries, Hamburger Buns (Enriched), Senior Grilled Chicken Breast. Middag: Onion Buns, Ground Beef. Snacks/Annat: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|