Прибавка 3.7
|
66,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 94,38g | Prot: 66,45g | Kolh.: 344,62g.
Frukost: Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Перловка Отварная, Яблоки Гала, Изюм, Кедровые Орехи, Премия Миндаль Сушеный, Банан. Lunch: Повна Чаша Соломка, Алан Колбаса Московская, Київхліб Хліб Київський Заварний, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Ічня Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире. Snacks/Annat: Сахар, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яготинское Масло Сливочное 73%, Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинское Масло Сливочное 73%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|