Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 54,24g | Prot: 28,57g | Kolh.: 179,60g.
Lunch: Вареники с Картошкой. Middag: Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Халва, Овсяное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|