Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 59,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 45,47g | Kolh.: 42,97g.
Frukost: Milbona Bio Frische Vollmilch, Gut & Günstig Honig, Kerrygold Butter, Hofgut Tilsiter, Golden Toast Vollkorn Toast, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|