Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 112,70g | Prot: 79,67g | Kolh.: 132,16g.
Frukost: Oltermanni Сыр Чеддер, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Restoria Котлета Свиная, Куриная Грудка Вареная, Овсяная Каша на Воде. Middag: Eco Икра из Кабачков, SPAR Хлеб Ржаной Формовой, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Павловская Курочка Трубочки Фаршированные, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|